22
Ноя

Почему нельзя употреблять в пищу много соли?

Почему нельзя употреблять в пищу много соли?

Многим известно, что соль – это белая смерть, так ли это? И какую роль играет соль в жизни человека?

Соль необходима нашему организму, но приносит пользу она только в том случае, если употреблять её в умеренном количестве. Недостаток же соли может стать причиной очень серьёзных болезней, к примеру, таких как цинга. Чрезмерное её употребление приводит, как правило, к повышенному артериальному давлению, сердечно-сосудистым заболеваниям, и некоторым болезням почек.

Поскольку соли задерживают жидкость в организме человека, излишнее употребление в пищу соли приводит также к отёкам ног, век и многим другим глазным заболеваниям.

Если вы хотите снизить свой вес, то обязательно должны следить за количеством употребляемой соли. Ведь соль препятствует расщеплению жиров в нашем организме и таким образом способствует его накоплению.

Так что соль является тем продуктом, недостаток или избыток которого может нанести серьёзный ущерб нашему здоровью. Поэтому употреблять её необходимо, но в небольших количествах.

Реклама от Google
Поиск по сайту:
Яндекс.Поиск по сайту
Посетители
Яндекс.Метрика

© 2010-2020 Мордовские девчонки. Все права защищены.