Tag Archives: похудение
Кальций поможет похудеть
Наукой давно доказано, что достаточное количество кальция в рационе способствует сжиганию жиров. И наоборот, при его нехватке наблюдается процесс накопления жирового депо. В Калифорнийском университете (далее…)
Грейпфрутовый сок для похудения
Грейпфрутовый сок не особо популярен, больше ценится апельсиновый сок. Это благодаря тому, что сок грейпфрута имеет горчинку, которая не всем нравится. Но даже, несмотря на это грейпфрут набирает все большую (далее…)
Диета «Салатная стройность»
«Салатная стройность» поможет не только похудеть, но и избавиться от усталости, сонливости и плохого самочувствия. Салаты (как овощные, так и фруктовые) очень полезны, если приготовлены из свежих дозрелых (далее…)
Диета для иммунитета, разработанная британским диетологом Джоэлом Фурманом
В холодную пору года иммунитет важен как никогда. Британская диета для укрепления иммунитета также способствует нормализации веса. По словам её создателя, эта здоровая диета может быть эффективней любых, (далее…)
Кекс из цветной капусты и брокколи
Оба вида капусты — цветная и брокколи — принадлежат к числу ценных диетических продуктов. В них много витаминов и питательных волокон, с ними вкусно и быстро худеется, они отлично усваиваются и незаменимы (далее…)
Щадящие диеты – худейте с пользой для здоровья
Наверняка каждая женщина, которая хоть раз в жизни мечтала похудеть, невольно задавалась вопросом, можно ли худеть с пользой для здоровья? Ответ на данный вопрос прост – конечно же, можно. Щадящие диеты (далее…)
Диета на основе киви
У экзотического киви имеется масса поклонников. И это совсем не удивительно, ведь этот маленький фрукт содержит в себе просто огромнейшее количество всего того, что полезно и необходимо нашему организму. (далее…)
Диета Брук Шилдс
Персональный диетолог актрисы Брук Шилдс разработал для неё специальную диету, с помощью которой она избавилась от 16 килограмм всего за 2 месяца. Эта диета подразумевает регулярное питьё чистой воды, (далее…)