Tag Archives: салат
Что любит желудок?
Для хорошего пищеварения важно прислушиваться к своему организму и знать, что же любит желудок.
Во-первых, желудок любит соблюдение режима в приеме пищи. Как минимум питание должно быть трехразовое, (далее…)
Салат из руколы с грушами и орехами
Легкий для желудка салат с нежной зеленью и сочной грушей особенно актуален для лета.
Количество ингредиентов дано на 4 порции.
На 100 грамм руколы: 2 груши, 1 лимон, по 60 грамм кресс-салата и грецких (далее…)
Салат с огурцом и копченым лососем
Копченая рыбка, много зелени и овощи — отменное сочетание. Блюдо выходит ярким, нарядным, способным поднять настроение и утолить самый сильный голод. Предпочитаете здоровое питание? Тогда несколько жирноватый (далее…)
Салат с домашним сулугуни и клубникой
Ах, клубника! Сочная и сладкая. Ее тонким ароматом и волшебным вкусом мы с удовольствием наслаждаемся с приходом лета. Для поклонников популярной ягоды придумано немало рецептов блюд с клубникой. Порой, (далее…)
Салат с клубникой и болгарским перцем
Июнь-месяц у многих ассоциируется с настоящим «клубничным нашествием». Ароматным сладким товаром завалены рыночные прилавки, и все спешат насладиться великолепным вкусом любимой ягоды. Мы предлагаем сделать (далее…)
Рецепт салата из свеклы с хреном
Несмотря на то, что свекла уже довольно давний гость на наших столах, иногда мы очень пренебрежительно относимся к ней. Например: готовить многие салаты со свеклой (и этот в том числе) рекомендуется за (далее…)
Диета «Салатная стройность»
«Салатная стройность» поможет не только похудеть, но и избавиться от усталости, сонливости и плохого самочувствия. Салаты (как овощные, так и фруктовые) очень полезны, если приготовлены из свежих дозрелых (далее…)
Нюансы летнего рациона
Лето – сезон легкой пищи, фруктов и овощей. Но для того чтобы получать от них только пользу не следует забывать правила летного рациона.
Не стоит скупать и употреблять в больших количествах первые фрукты (далее…)